若将对方比作一个标靶的话，就是根本找不到中心圆点的位置。
“看出来了？”
老头笑着起身，"马步，马步！就要站出一匹马来，否则全是空谈。拳师练拳，首先站马步三年，就是为了站出这匹马，让自己随时好像骑在马上。"
“古代大将军，步战不行，只要一骑上马就是人间无敌的存在，就是将全身重心随着马儿不断游走，杀敌之时一开一合间都有极大威力。”
沈浪听着，心中起了一丝明悟。
他顺势再次蹲了下去，用心感受着自身重心。
这次不再拘泥于脚上，而是控制着重心四处游走，整个人仿佛真骑在马上一般。
刘福通看在眼里，心中升起赞叹。
这小子还真是一说就透，光这一蹲，就抵得上寻常拳师三五年的苦功。
他继续道：“练好马势，才能让你在对敌的时候，重心随意游走，不被敌人抓住破绽，无法闪避。”
“但这不是重点，练好马势的重点在于你能控制自己的脊椎！”
"控制脊椎？"
“没错！”
刘福通一手按在沈浪的颈椎上，向下划了一条线，直接划到尾椎骨上。
“古人常说，人体内有龙的存在，并不是真正的龙，而是人的脊椎骨。”
“这条骨头就是你体内的大龙，蹲好马步首要就是控制体内的大龙。让你的脊椎活起来，控制身上的劲道遍布全身。这就是所谓的‘开龙脊’！”
刘福通说着，莫名想起了沈浪的那条狗子，狗剩。
他暗道沈浪的宠物都知道控制脊椎大龙，怎么沈浪却如一个门外汉一般，什么也不知道？
他摇摇头，继续道：“当体内这条大龙彻底盘活，全身筋骨外膜贯通，勃发暗劲，这就是所谓的“贯通任督二脉”，脊椎上的主经络，也就是任督二脉，体内因为运动而产生的劲道，通过毛孔，化作暗劲击出。”
“暗劲也就成了！”
说着，刘福通后退两步，任由沈浪自行感悟。
这便是练武的第二道门槛，盘龙，也叫盘脊椎。
而第一道门槛是封闭毛孔，产生劲力。
古往今来，多少拳师在第一道门槛跨过之后，却拦在第二道门槛上面，止步不前。
刘福通的二徒弟吕峰就是如此。
当初他叛出师门的时候，不过达到明劲巅峰的层次，就以为学艺大成，被师兄一鼓动，两人双双逃离。
岂知师兄袁婴早已盘活脊椎这条大龙，步入了暗劲层次，达到练气化神，易筋的境界。
想到这么多年过去，袁婴估计早已入化，老头又是一阵感慨。
而此刻的沈浪，已经陷入了一个全新的领域当中。
“原来……原来是这样！”
他听完刘福通的话，心中一阵狂喜之色。
盘活体内大龙，将明劲贯穿全身。
以往，他只能将明劲运用到手脚之上，根本无法通过身体其他部位发出。
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