第3章启蒙炼体术,检测仪坏了?
在武老师话语落下,教室黑板处,便有一块大帷幕缓缓降落了下来。
上面出现了一道身影,穿着灰色的武道服,开始缓慢的弯腰下沉,做起手式。
这是一套炼体术,自神话纪元以来,无数先贤前辈,一点点钻研出来。
集合了古代的太极拳,五禽戏,形意拳,咏春,八卦掌,擒拿,金刚罩,内家拳法等。
再配合《黄帝内经》才汇聚成的一套,最适合武道启蒙,淬炼身体的炼体术。
这一套炼体术,又叫启蒙炼体术,自从初中时候,便已经教导了下去。
只是那个时候,练习的也只是其形,而得不了其意。
只有步入高中,一步步的淬炼出气血,才能够将这炼体术完全发挥。
然而只有真正以气血运转全身,去修炼这炼体术,才知道多么的艰难。
即便是他们现在,已经到了高三,大部分的学生,也只是才能练到第七个姿势左右。
云怀月等班级内的佼佼者,也只是练习到了第九个姿势。
苏青更是只能练到第三个姿势。
而这炼体术,一共有着十八个姿势。
根据武老师所言,即便是成为武者,启蒙炼体术他们也是经常练习,从中感悟良多。
同学们都盯着大屏幕看去,非常的仔细,观看着画面里人物的气血运转路线。
虽然他们对于这些姿势,早都铭记于心,但是气血运转却不是很熟悉。
不多时,云怀月等班级里靠前的人物,便都开始练习了起来。
而其他的同学,也都不甘落后,开始一同练习了起来。
在这教室内,吃疼的喊叫声,倒吸冷气的嘶嚎声,便开始不绝于耳。
武老师站在讲台上面,背着双手,看着下面同学摆着炼体的姿势。
苏青自然也开始练习了起来。
经过了吞金巨兽的反馈,苏青的身体素质,也慢慢的好了起来。
如今他的气血,达到了0.82,在班级里面,也算是中等的水平。
终于不算是垫底的存在了。
他也有些好奇,如今他可以练到第几个姿势。
第一个姿势,抬手如弧线螺旋,向上钻天,腰呈弓状,并非很难。
第二个姿势,双臂一抬,怒向下砸去,如巨人开天,似猛虎扑食,类龙象践踏。
第三个姿势……
前三个姿势,对于苏青来说,虽然有些难度,但终究还是做了下来。
只是当到第四个姿势的时候,苏青的身体,像是来到了极限一样。
“嘶……”
他不由得倒吸了一口冷气,顿时感觉气血停滞,腰酸背痛腿抽筋。
不过他终究是忍了下来,坐着这个姿势,一动也不敢动,直到身体慢慢适应。
在苏青的头上,有汗水滴落下来,同时浑身燥热,气血不断的涌动,如溪水一般。
他知道,这是在打破身体的极限,让身体一步步的适应,淬炼
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